Le bracelet Mala, origine et utilisation

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Bien plus qu’un bijou esthétique, le bracelet Mala, ou bracelet tibétain, puise son origine en Inde. Les historiens évaluent son apparition environ 2000 ans avant JC. Découvrez dans cet article l’utilisation et l’origine du bracelet Mala.


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L’origine du bracelet Mala

Composition d’un bracelet Mala

Pourquoi 108 perles ?

L’utilisation du bracelet tibétain

Le bracelet Mala dans la pratique de la religion

Le bracelet Mala en dehors de la religion 

L’énergie des bracelets Mala

Un bracelet en cadeau pour l’achat de 2 kits Attrape-Rêves 


 

L’origine du bracelet Mala

Utilisé en Inde depuis environ 3000 ans, le bracelet tibétain se nomme également Mala ou bracelet bouddhiste.

Accessoire de mode pour nous, occidentaux, ce bracelet possède pourtant une vraie signification spirituelle.

En sanskrit, langue sacrée hindoue, Mala signifie « guirlande de méditation ». On visualise beaucoup plus facilement du coup !

bracelet-meditation

Peut-être avez-vous une grand-mère, ou un parent qui utilisait un chapelet, cette guirlande de graines que l’on fait glisser entre ses doigts en récitant des prières.

meditation

En Inde, les religions les plus connues sont le bouddhisme et l’hindouisme. Le bracelet Mala se rapproche donc d’un bracelet de prière utilisé dans la pratique de ces deux religions.

Il s’agit donc d’un bracelet de méditation, ou de prière ; des perles de comptage. Cela permet au méditant de rester concentré, de garder l’esprit clair.

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Composition d’un bracelet Mala

Un bracelet mala comporte 108 perles + une perle gourou qui signifie « enseignant » ou « Maître » en sanskrit.

bracelet-mala

La perle Gourou est le point de départ et/ou arrivée ; ce qui permet de savoir où on en est dans la répétition du mantra.

Le Mala de 108 perles se porte soit autour du cou, soit autour du poignet après avoir fait plusieurs tours.

Il est composé principalement de perles en bois de santal, graines ou pierres naturelles.

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Pourquoi 108 perles ? Ce nombre est-il significatif ? 

Et oui ce chiffre possède une puissante signification spirituelle chez les hindous.

Tout d’abord l’alphabet sanskrit compte 108 lettres. Mais on retrouve aussi ce chiffre dans :

  • 108 lieux saints sacrés en Inde
  • 108 textes sacrés des Upanishads (textes fondateurs de l’Advaita Vedânta ; textes philosophiques)
  • il existe 108 points d’acupression sur le corps
  • on retrouve 108 lignes d’énergie qui connectent au chakra du coeur
  • on compte 108 postures du yoga
  • etc…

Ceux que l’on retrouve sur les marchés ou dans le commerce, sur nos poignets sont principalement en pierres naturelles

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L’utilisation du bracelet Tibétain

Le bracelet tibétain dans la pratique de la religion

Utilisé par les bouddhiste et les hindouiste, il leur permet de se concentrer lors d’une méditation. C’est l’équivalent du chapelet dans la religion catholique. Donc de la même manière, les perles sont le point de repère pour connaître le nombre, savoir où on en est lors de la récitation de mantras.

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Le méditant tient sa guirlande de perles dans la main gauche afin d’obtenir le maximum d’énergie positive.

Donc à chaque perle tenue, c’est un mantra récité.

 

Le bracelet Mala en dehors de la religion

 

Evidemment on peut utiliser un bracelet bouddhiste sans être un religieux convaincu. De la même façon que pour les prières, le bracelet sert à la méditation.

En yoga par exemple, dans certains cours, ou certains types de yoga on récite des mantras qui sont aussi une forme de méditation. Le bracelet de méditation permet aussi de se concentrer, de se donner un repère dans le temps lors de la récitation des mantras, l’aspect répétitif aide à entrer en profonde méditation.

meditation

En dehors du yoga, certaines techniques de développement personnel oriente la personne vers la méditation et la concentration. Dans ce cas, il peut s’agir d’un mantra créé pour soi-même, une phrase positive, une stimulation, une motivation. Le bracelet aidera de la même manière au comptage et à la concentration.

Enfin, la forme la plus répandue chez nous, c’est bien sûr le bracelet pour son côté esthétique ; objet purement décoratif, il s’inspire du bracelet bouddhiste.


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L’énergie des bracelets Mala 

Enfin, comme je vous le disais plus haut, les bracelets mala sont faits de pierres naturelles. De ce fait, chaque pierre recèle une énergie spécifique. Il s’agit de pierres énergétiques.

Ainsi, selon notre besoin, on peut orienter notre achat sur des pierres qui nous seront utiles.

Par exemple, un bracelet en pierre de jade procure du bien-être, il a des vertus apaisantes et transmet son énergie pure et positive.

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Un bracelet tibétain en pierre de lave procure de la force et de la stabilité ou le bracelet de quartz rose soulage de l’anxiété et du stress.

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Mais la lithothérapie n’est pas le sujet ici car je ne connais pas assez ce thème.

Voici un petit guide pour débutants au format Kindle (format internet) :

Et vous, est-ce que vous portez un bracelet Mala ?


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