Réaliser un tissage d’attrape rêves facilement

Oct 18, 2018

Réaliser un tissage d’attrape rêves facilement

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Fascinants et envoutants, les attrape rêves représentent, de nos jours, principalement des objets décoratifs et se déclinent sous toutes les formes et couleurs. Leurs origines et significations sont passionnantes et principalement leur tissage. Dans cet article je vous accompagne pour la réalisation d’un tissage d’attrape rêves.

tissage d'attrape-rêves
tissage d’attrape-rêves

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Oct 4, 2018

6 postures de yoga pour débutants

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On le dit, on le répète, le yoga est accessible à tous. Pourtant quand on voit certaines postures qui demandent souplesse, équilibre et parfois des aptitudes acrobatiques, on se pose des questions ! Voici un petit article qui devrait vous convaincre que certaines postures sont à la portée de tous ; 6 postures de yoga pour débutants.

posture de yoga
posture de yoga

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Sep 26, 2018

La Salutation au Soleil pour débutants

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Le yoga est considéré comme une discipline complète et unifiant le corps et l’esprit. Parfois mal connu, on ne sait pas toujours comment l’aborder. Certains voient dans le yoga une série d’étirements façon gymnastique d’entretien, d’autres voient les postures abracadabrantes des yogis expérimentés. Je vous propose dans cet article, de découvrir la Salutation au Soleil pour débutants, un enchainement de 12 postures accessible à tous. La Salutation au Soleil vous permettra de vous familiariser avec le yoga.

Posture du cobra
Posture du cobra

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Sep 18, 2018

Fabriquer un attrape rêves simplement

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L’attrape rêves est cet objet artisanal d’origine amérindienne, utilisé  pour filtrer les mauvais rêves. Traditionnellement, il est suspendu au-dessus du dormeur. Le capteur de rêves ne laisse passer que les bons rêves et emprisonne les mauvais rêves qui sont brûlés par les premiers rayons du soleil. Dans cet article, je vous donne les outils pour fabriquer un attrape rêves simplement.

attrape rêves
attrape rêves

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Sep 11, 2018

Quel yoga choisir ?

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Véritable engouement depuis une dizaine d’années, le yoga existe pourtant depuis des millénaires et ses bienfaits ne sont plus à démontrer : renforcement musculaire, relaxation, remède contre le stress, ancrage etc. Mais alors quel yoga choisir ? Quel yoga est fait pour vous ?

yoga
yoga

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Sep 1, 2018

Qu’est-ce que la spiruline ?

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La spiruline est très présente depuis quelques années et tout le monde la décrit comme le remède miracle à toutes les carences. C’est le complément alimentaire que l’on s’arrache. Alors je me suis penchée sur la question et je vous indique dans cet article tout ce qu’il y a à savoir sur la spiruline.

spiruline
spiruline

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Sep 1, 2018
Sep 1, 2018

Origines et signification de l’attrape rêves

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Les origines et significations de l’attrape rêves (Dreamcatcher)

L’attrape-rêves trouve son origine dans les anciennes légendes des tribus amérindiennes. Utilisé de nos jours pour décorer les chambres, il est pourtant chargé de symbolique, de spiritualité et de signification. Dans cet article, je vous invite à découvrir les origines et la signification de l’attrape rêves.

Attrape Rêves
Attrape Rêves

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Août 30, 2018

Fabriquer un attrape rêves facilement à la maison

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L’ attrape rêves est un objet artisanal amérindien, mystique et mystérieux. Attirée par les nombreuses légendes qui y sont rattachées, je m’y suis intéressée petit à petit et j’ai commencé à en fabriquer. Dans cet article, je vous donne les ficelles pour fabriquer un attrape rêves facilement.

Attrape-Rêves
Attrape-Rêves

 

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