8 bienfaits du yoga

8 bienfaits du yoga

Aujourd'hui, entre le travail, les contraintes de la vie sociale et les engagements familiaux, nos existences nous laissent peu de temps pour prendre‥
Quel type de yoga choisir ?

Quel type de yoga choisir ?

Véritable engouement depuis une bonne dizaine d’années, le yoga existe pourtant depuis des millénaires et ses bienfaits ne sont plus à démontrer : re‥