6 postures de yoga pour débutants On le dit, on le répète, le yoga est accessible à tous. Pourtant quand on voit certaines postures qui demandent souplesse, équilibre et parfois des a‥ Read More
La Salutation au Soleil pour débutants Le yoga est considéré comme une discipline complète et unifiant le corps et l’esprit. Parfois mal connu, on ne sait pas toujours comment l’aborder. C‥ Read More
Fabriquer un attrape rêves girly L'attrape rêves est cet objet artisanal d'origine amérindienne, utilisé pour filtrer les mauvais rêves. Traditionnellement, il est suspendu au-dessu‥ Read More
Quel type de yoga choisir ? Véritable engouement depuis une bonne dizaine d’années, le yoga existe pourtant depuis des millénaires et ses bienfaits ne sont plus à démontrer : re‥ Read More
Qu’est-ce que la spiruline ? La spiruline est très présente depuis quelques années et tout le monde la décrit comme le remède miracle à toutes les carences. C'est le complément a‥ Read More
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La légende de l’attrape rêves –… La légende de l'attrape rêves : origine et signification (Dreamcatcher) L’attrape-rêves trouve son origine dans les anciennes légendes des tribus amé‥ Read More
Fabriquer un attrape rêves facilement R… L’ attrape rêves est l'objet artisanal amérindien, mystique et mystérieux. Attirée par les nombreuses légendes qui y sont rattachées, je m'y suis in‥ Read More
